24 de out. de 2011

FOTOS DA TRILHA DO DIA 24/07/11

Nas fotos postadas abaixo, vocês poderão apreciar mais um pouco das belezas de Belo Jardim. Por ter sido realizada em um dia com muita chuva ofereceu lama e muita adrenalina aos participantes. Aqui estão postadas apenas algumas fotos, mas em breve estaremos disponibilizando um vídeo com todas as fotos da trilha. Notem que existe um participante que não está devidamente equipado. Ele participou na qualidade de convidado, caso ele queira fazer parte do nosso clube terá que adquirir todo o equipamento de segurança, bem como,  uma bicileta adequada.












19 de out. de 2011

CUIDADO COM OS PNEUS



Para que servem os diferentes tipos de pneus?

Há basicamente dois tipos de pneus: Os com cravos e os mais  lisos.
Os primeiros devem ser utilizados em terrenos mais sujos, com pedras e lama. São ideais para Montain Bike.
Já os mais lisos são recomendados para terrenos mais limpos, como estradas, e por isso são utilizados pelas bikes Speed.

Fonte: Caloi

Cuidado com os pneus garantem segurança e estabilidade para o ciclista.

Remoção e colocação de pneus:

Pode não parecer, mas a exposição desnecessária ao sol, aros tortos, cortes na borracha e falta de manutenção podem sim danificar o pneu da bicicleta. A falta desses cuidados com a "magrela" pode ocasionar acidentes e comprometer o desempenho ao pedalar. Sendo assim, é fundamental que os pneus sejam mantidos sempre em boas condições e devem ser substituídos  corretamente quando necessário.

Pressão de inflação:

Pressão de inflação é de extrema importância para a segurança e para a durabilidade do pneu. Pressão abaixo do especificado aumenta a aderência ao solo, podendo causar desgastes irregulares e danos internos. Ocasiona também o aumento da resistência ao rolamento e dificulta as manobras. Pressão acima do especificado reduz a área de contato do pneu com o solo, torna o pneu mais susceptível a danos por impacto e a perfurações provocadas por irregularidades do pavimento. A pressão de inflação deve ser checada ao menos uma vez a cada 14 dias. Sempre use a tampa plástica  de válvula. (Capsulana)

Manutenção do pneu:

É recomendável guardar a bicicleta longe da luz solarpois a exposição aos raios ultra-violetas ocasiona o envelhecimento da borracha. Para prevenir deformações do pneu, deixe a bicicleta de cabeça para baixo quando não for utilizá-la por um longo período. Inspecione os pneus antes de utilizar a bicicleta.  Verifique se não há cortes, desgaste ou objetos presos na rodagem. Infle os pneus na pressão recomendada pelo fabricante. Um pneu que tenha sido furado deve sempre ser removido do aro e examinado com relação a danos secundários.

Fonte: Pneus Levorin


Amigo ciclista, como você pode comprovar; manter os pneus de sua bike em bom estado é de fundamental importância para a sua segurança. Então fique atento ao estado de conservação em que se encontram os pneus de sua bike e faça a devida substituição dos mesmos sempre que necessário. Existem no mercado várias marcas e modelos de pneus, mas antes de adquirir algum, procure se informar a respeito da qualidade do mesmo, seja ele nacional ou importado. Lembre-se que a sua segurança deve vir sempre em primeiro lugar.

Por: Geovane Bezerra

14 de out. de 2011

CONVITE PARA TRILHA

Trilha Sítio Porfírio


Estamos convidando todos que gostam de pedalar e apreciar a natureza para participar conosco de uma trilha a ser realizada no dia 22/10/11 (sábado). O ponto de encontro será na Av. Cel. Geminiano Maciel (ao lado da Casa de Saúde) as 06:30hs. Obs. Quem possuir equipamento de segurança vir com os mesmos, bem como mochila de hidratação ou garrafa com água. Ferramentas, cola e  remendos também são bem vindos.

Se você ainda não possui algum equipamento de segurança ou não faz parte ainda do nosso clube, mas deseja participar concosco desta trilha, seja bem vindo, contudo, lembramos que se você pretende fazer parte do nosso clube terá que aos poucos adquirir os mesmos, pois é norma da nossa instituição. A segurança do ciclista deve vir sempre em primeiro lugar. Se você faz parte de algum outro clube ou associação de ciclismo, se sinta também convidado a pedalar com a gente. 

Atenção: Procurar chegar no local no horário marcado para que possamos fazer um bom aquecimento. O horário para a saída da trilha será as 07:00hs em ponto. Quem não estiver no local até este horário fica de fora. Procure verificar as condições de sua bike ao menos um dia antes da trilha e faça os ajustes que fizerem  necessários.

Geovane Bezerra


AGRADECIMENTOS
Gostaríamos de agradecer a todos que atenderam a este convite e participaram desta trilha. Agradecemos também aqueles que nos procuraram ou que foram procurados por nós pessoalmente, mas que por motivos de ordem superior não tiveram condições de participar. Fica aqui o convite antecipado para a próxima trilha que será realizada muito em breve. Um abraço para todos. Em breve postaremos algumas fotos desta trilha neste blog.Belo Jardim 24/10/11.

Geovane Bezerra

13 de out. de 2011

FOTOS DA TRILHA REALIZADA NO DIA 25/09/11

Saída da Av. Cel. Geminiano Maciel  no airro da Boa Vista seguindo seguindo pelos sítios: Travessão, Muquém, Pascoal, Olho D`Água do Tatu, Piaca, Vila do Socorro, St. Pontes, St. Serra dos Ventos, Distrito de Serra dos Ventos, Barragem de Tabocas, Serra da Macambira e St. Inhumas. Chegada na Rua Cel. Antônio Marinho no Bairro da Boa Vista. Com um percurso de aproximadamente 33 Km e com muitas paisagens bonitas esta é uma trilha ideal para iniciantes porque tem um pouco de tudo, terrenos acidentados, água, poeira e muita adrenalina, além de ter um percurso que não exige muito do ciclista. O único perigo e que requer uma maior atenção por parte do ciclista é que em parte do percurso se faz necessário trafegar pela PE 166 que está em péssimas condições de conservação, com muitos buracos e com o mato tomando conta do acostamento e até mesmo chegando a invadir a pista. Se trafegar em rodovias conservadas já exige uma boa atenção imaginem vocês trafegar em uma rodovia nestas condições.


Foto Tirada no Sítio Pascoal

Foto Tirada no Sítio Pascoal 
Foto Tirada no Sítio Pascoal

Foto Tirada no Sítio Olho D`Água do Tatu 

Foto Tirada no Sítio Olho D`Água do Tatu

Foto Tirada no Sítio Olho D`Água do Tatu

Foto Tirada no Sítio Olho D`Água do Tatu

Atravessando o Rio Tabocas

Atravessando o Rio Tabocas

Atravessando o Rio Tabocas

Atravessando o Rio Tabocas

Foto do Rianho Localizano no Sítio Serra dos Ventos

Foto Tirada no Sítio Serra dos Ventos

Foto Tirada no Distrito de Serra dos Ventos

Em Frente a Matriz no Distrito de Serra dos Ventos

Em Frente a Matriz no Distrito de Serra dos Ventos

Em Frente a Matriz no Distrito de Serra dos Ventos

Em Frente a Matriz Com a Pedra do caboclo ao Fundo

Agarrando a Pedra do Caboclo

Igreja Matriz do Distrito de Serra dos Ventos

Escalando a Pedra da Boa Vista ou Pedra do Urubu

Escalando a Pedra da Boa Vista ou Pedra do Urubu

Escalando a Pedra da Boa Vista ou Pedra do Urubu

Escalando a Pedra da Boa Vista ou Pedra do Urubu


Escalando a Pedra da Boa Vista ou Pedra do Urubu

Batista no Alto da Pedra

Descendo a Pedra da Boa Vista ou Pedra do Urubu

Foto Tirada no Sítio Inhumas

Foto Tirada no Sítio Inhumas

Chegada: Rua Cel. Antônio Marinho no Bairro da Boa Vista

Chegada: Rua Cel. Antônio Marinho no Bairro da Boa Vista

Chegada: Rua Cel. Antônio Marinho no Bairro da Boa Vista


Assim que for possível disponibilizaremos um vídeo com todas as fotos desta trilha. Venha se juntar a nós e dar umas boas pedaladas pela nossa querida Belo Jardim.

Geovane Bezerra 

5 de out. de 2011

CÂIMBRA O TERROR DOS ATLETAS


NOTA: Alô amigos internautas. Queremos comunicar a todos que já foi solucionado o problema do blog e que vocês podem postar os seus comentários normalmente. Um forte abraço para todos vocês. 10/10/11.




O que causa a CÂIMBRA?
Câimbras são caracterizadas por contrações musculares involuntárias, acompanhadas de fortes dores. Ocorrem principalmente nos braços e pernas. As mais freqüentes são as câimbras nas panturrilhas (batatas das pernas). As causas mais comuns são a perda de água e sal no organismo através de suor excessivo, conhecido como câimbras de calor. Diminuição de cálcio no sangue determinada por diversas doenças, entre as quais, distúrbios das glândulas supra-renais, fadiga muscular, posições incômodas de pernas e braços e varizes nas pernas. Se a câimbra aparece esporadicamente durante exercícios muito intensos, provavelmente trata-se da chamada "câimbra do esportista", que pode ser causada por excesso de ácido láctico ou fadiga aguda das fibras musculares. Mas as câimbras muito freqüentes merecem uma cuidadosa investigação médica. Elas podem ser de origem vascular (por uma isquemia local), neuromuscular (por uma miopatia alcoólica) ou de origem metabólica (intoxicação por cafeína, hipoglicemias, intoxicação por colchicina, etc.).

O que fazer para que ela passe?
1. Tome um copo de água com sal se o caso for de câimbra de calor e se não tiver problemas de pressão alta.
2. Para câimbras na barriga da perna, apóie o pé no chão e ande apoiando o peso do corpo nos calcanhares.
3. Para câimbras no dedão do pé e no polegar, peça para que alguém dobre o dedo no sentido contrário.   
4. No caso de câimbra no braço, peça para alguém que dobre o antebraço até formar um ulo reto com o braço.
5. Para câimbras no abdômen, flexione as pernas.
6. Procure fazer alongamentos
7. Procure alimentar-se com muitas frutas e legumes que contêm minerais.

Como evitar as câimbras?
Para se evitar a câimbra deve ser realizada uma boa sessão de alongamento antes e após exercícios, principalmente para sedentários. Também são importantes uma boa hidratação antes, durante e depois do esforço e evitar exercícios físicos em dias muito quentes.

Existe um grupo de pessoas que apresentam câimbras noturnas, principalmente nos membros inferiores (panturrilha e pés em geral). É habitual estas pessoas apresentam a chamada câimbra noturna idiopática (idiopática significa sem causa aparente). São indivíduos normalmente com história familiar de câimbras e que não se consegue detectar nenhum tipo de alteração que justifique o quadro. Nesse grupo, recomenda-se um programa de alongamento 15 minutos antes de dormir, dar preferência para alimentos ricos em cálcio e magnésio, manter uma boa hidratação ao longo do dia e evitar o sedentarismo. Algumas pessoas precisam de sapatos especiais que evitam contrações involuntárias e câimbras nos pés.

Os alongamentos parecem ser o melhor método para prevenir câimbras, principalmente quando ocorrem nas pernas. É importante salientar que não vai ser de um dia para o outro que o alongamento trará resultados. É preciso pelo menos algumas semanas com alongamentos diários para o músculo ter mais resistência às contrações involuntárias.

Hidratação adequada e alongamentos frequentes resolvem os problemas da maioria das pessoas com câimbras idiopáticas. O melhor modo de controlar o grau de hidratação do corpo é através da cor da urina. Pessoas desidratadas apresentam urina muito amarelada e normalmente com cheiro forte, enquanto que um corpo hidratado produz urina clara e sem cheiro (leia: Existem alguns medicamentos, como vitamina E, complexo B, verapamil, cloroquina e gabapentina que podem ajudar em casos específicos, mas que só devem ser tomados após avaliação médica).Água tônica possui pequenas quantidades de quinina uma substância que também parece prevenir câimbras. Existem relatos de melhora das câimbras noturnas após alguns dias ingerindo água tônica à noite.

Uma Grande Aliada Contra as Câimbras

Quando falta aquela energia a mais para ter maior fôlego no dia a dia, o melhor remédio é comer uma banana. A fruta contém três açúcares naturais, sacarose, frutose e glicose, e é por isso que dá uma instantânea e substancial elevação da energia. Além disso, por ser rica em carboidratos, potássio, mineral e vitamina B6, ela traz energia rápida para o organismo, ajuda no funcionamento dos músculos e na formação das células do sangue, além de todos os outros benefícios à saúde que vão além do esporte.


Duas bananas fornecem energia suficiente para um treino intenso de 90 minutos. Não admira que seja uma fruta de alto consumo entre os esportistas e atletas. Boa fonte de energia e potássio, essenciais ao esporte, pode ser facilmente ingerida entre os treinos, o que a torna prática para o consumo, além de ser bem aceita pela maioria das pessoas.


Os atletas vêem a fruta como alimento ideal para garantirem melhores desempenhos musculares. Especialistas recomendam a fruta com boa fonte de carboidratos para antes e após os treinos, ou até mesmo durante o exercício, por ter uma digestão rápida. Durante as provas, o corpo está sujeito a perder potássio assim a banana, fonte de potássio, previne a cãibra. A vitamina B6 da banana ajuda a aumentar a energia do organismo e favorece a recuperação dos músculos depois do exercício.


Além do potássio, atletas podem consumir bananas por conter boa quantidade de carboidratos, capaz de recuperar reservas energéticas durante o exercício. Isso porque, durante o exercício, temos perdas significativas de sódio, cloreto e potássio por meio da transpiração. Especialistas estimam que, em média, são perdidos 330mg de potássio por litro de suor.


Nos esportes de alto rendimento, nem sempre a carência de potássio é a causa principal de cãibras, já que este fator depende da intensidade do treino, nível de hidratação e consumo de carboidratos. Porém, para treinos ou provas em que haja elevado grau de desidratação, com perdas de sódio, cloreto e potássio, alguns estudos relatam a diminuição na ocorrência das cãibras ao aumentar-se a ingestão de alimentos fonte de potássio.



3 de out. de 2011

RESPOSTAS AOS COMENTÁRIOS

Para estreitar os laços de amizade entre este blog e os nossos blogueiros, estamos postando esta matéria respondendo a todas as pessoas que deixaram seu comentário neste blog desde o seu início até o dia de hoje, 03/10/11.

Resposta aos comentários sobre a postagem, “CINCO DICAS PARA OS INICIANTES”.

Meu amigo Michael de Pesqueira PE. Seu comentário veio bem a casar, pois já estávamos mesmo preparando uma matéria sobre a importância do aquecimento antes da atividade física. Obrigado pelo comentário.

Caro Marcelo Victor de Caruaru PE. Agradecemos o seu comentário e ficamos contentes das nossas dicas terem sido útil para você. Obrigado pelo seu comentário.

Anderson Gabriel de Santa Cruz do Capibaribe PE. Obrigado pelo seu comentário, esperamos ter ajudado de alguma forma a você e aos seus amigos com as nossas dicas. Obrigado pelo comentário.

Queremos agradecer ao nosso amigo anônimo que postou um comentário se dizendo disposto a começar a dar umas pedaladas. Esperamos que você realmente se disponha a fazer algum tipo de atividade física. Obrigado por seu comentário.


Resposta aos comentários sobre a postagem, “CUIDADO NA TROCA DE MARCHAS”.

Caro Leônidas T. Esperamos que de agora em  diante você passe a tirar melhor proveito  dos seus câmbios, já que sabe o modo correto de fazer a troca das marchas. Obrigado por blogar conosco.

Meu Amigo Marcelo Costa. Queremos agradecer a sua colaboração sobra esta postagem. Obrigado pela sua colaboração.

Ao nosso amigo anônimo. Gostaríamos de lhes informar que assim que possível voltaremos a publicar outra postagem sobre este assunto com maiores detalhes. Obrigado pelo comentário.

Ao outro amigo anônimo. Se você realmente seguir as nossas dicas vai ver que não vai  mais ter problemas na troca de marchas. Obrigado pelo comentário.

Resposta aos comentários sobre a postagem, “ELA NÃO É NENHUMA NOVIDADE MAS MUITOS AINDA NÃO A CONHECEM”.

Meu caro Jonatha Gabriel de Caruaru PE. Assim como você muitos ainda não conhecem esta bike e só irão acreditar quando ver, então se quer ajudar a estas  pessoas, divulgue o nosso blog. Obrigado por blogar com a gente.

Antônio Carlos de Recife PE. Meu caro conterrâneo não foi só você, muitos ainda não acreditam, mas passarão a acreditar quando verem esta postagem. Então se quiser os ajudar divulgue este blog. Obrigado pelo seu comentário.

Caro João Marcos de Recife PE. Confesso que muito de nós aqui dos Amigos do Pedal ficaram com vontade de ter uma desta. Obrigado pelo comentário.

Meu amigo Geraldo Alcântara de Natal RN. Temos a mesma opinião sua. Obrigado por prestigiar este blog com seu comentário.

 Caríssimo Mário Couto de Belo Jardim PE. Realmente é uma novidade este tipo de bike e por isto mesmo estamos com dificuldades em saber maiores detalhes sobre o seu funcionamento, mas assim que for possível voltaremos a publicar uma nova postagem explicando como esta bike funciona. Obrigado por seu comentário.


Resposta aos comentários sobre a postagem, “INICIAÇÃO DO MEU FILHO JD”.

Caro amigo anônimo. Concordo inteiramente com você. É dever de cada um de nós enquanto pais, envolver os nossos filhos nas nossas atividades esportivas e de lazer porque se não outros irão fazer isto. Muito obrigado pelo comentário.

Meu caro Antônio Gonzaga de Maceió AL. Seguindo o seu conselho vou me esforçar para participar mais das atividades desenvolvidas pelo meu filho, pois esta troca de experiências é muito importante para fortalecer o relacionamento entre pai e filho. Obrigado pelo comentário.

Caro Carlinhos de minha querida Belo Jardim PE. Espero poder um dia dar umas  pedaladas com você e seus familiares já que o Clube de Ciclismo Amigos do Pedal é daqui do município. Queremos lhe agradecer o comentário.


Resposta aos comentários sobre a postagem, “ELA É BEM DIFERENTE”.

Caro Juarez de Caruaru PE. Obrigado pelo seu comentário. Também gostamos dela.

Caro Arthur Vanderlei de caruaru PE. Realmente a primeira vista ela nos parece ser bem confortável. Obrigado pelo seu comentário.

Caro blogueiro anônimo. Estamos pesquisando sobre o assunto. Assim que tivermos algo de concreto postaremos no blog. Obrigado pelo comentário.
Caro Mário Couto de Belo Jardim. Concordamos com você. Obrigado pelo comentário.


Resposta aos comentários sobre a postagem, “MANUTENÇÃO QUANDO FAZER?”.

Caro Raffael V. de Belo Jardim PE. Estamos pesquisando para publicar uma nova postagem. Obrigado pelo comentário.

Meu amigo Fabiano de Bezerros PE. Estamos pesquisando o assunto e em breve iremos dispor no blog uma postagem a este respeito. Obrigado pela dica e o comentário.

Caro Sandorval de Pesqueira PE. Obrigado pela dica e pelo comentário. Esperamos um dia poder dar umas pedaladas juntos. Um abraço.

Caro amigo Janaelson Ferreira. Assim que for possível postaremos uma matéria sobre este assunto. Obrigado pelo seu comentário.

Caro blogueiro anônimo. Obrigado pelo seu comentário. Você sabe realmente o que está falando. Valeu mesmo.

Caro anônimo. Os pontos mostrados na foto destacam as partes da bicicleta que merecem sua atenção, tanto para manutenção, quanto para lubrificação, mas não se preocupe que voltaremos a tocar neste assunto posteriormente e você vai entender melhor. Obrigado pelo comentário.

Meu caro Orácio Neves da bela Cutiriba no Paraná. Queremos agradecer o seu comentário ele foi bem preciso. Comente sempre. Um abraço.

Caro anônimo. Obrigado pelo seu comentário, continue blogando conosco.


Resposta aos comentários sobre a postagem, “VÍDEO DO PASSEIO RURAL QUE FIZ COM MEU FILHO”.

Caro anônimo. Obrigado pelo seu comentário. Um abraço.

Meu amigo José de Belo Jardim PE. Obrigado pelo comentário.

Minha querida Janaina Marinho de Santa Cruz do Capibaribe PE. Continue incentivando os seus filhos. O prazer de ter eles conosco pedalando é muito grande e deve ser preservado. Obrigado pelo seu comentário e continue blogando.

Minha cara Milena da querida Pesqueira PE. Ele gostou do seu elogio e disse que gostaria de ver uma foto sua. Obrigado pelo comentário.

Caro João José de Recife PE. Realmente é difícil envolver os nossos filhos nas nossas atividades, principalmente os adolescentes. Muito obrigado pelo seu comentário.

Querido irmão Jurandir. Valeu por ter aceitado o nosso convite e participado da trilha. Esperamos contar com você em outras oportunidades. Valeu mesmo. Um abraço.


Resposta aos comentários sobre a postagem, “A IMPORTÂNCIA DO AQUECIMENTO DA ATIVIDADE FÍSICA”.

Meu caro amigo Carlos Amaral da querida Salvador na Bahia. Muito obrigado pelo seu comentário, esperamos poder continuar a ajudar. Muito obrigado a você pelo belo comentário.

Meu caro anônimo. Obrigado pelo seu comentário. Volte a blogar conosco.

Caro Juarez V. Barros de Recife PE. Obrigado pelo seu comentário. É com a opinião de cada amigo blogueiro que estamos crescendo. Um abraço.

Caro amigo André de belo Jardim. Espero realmente que você comece a fazer o aquecimento antes das suas atividades físicas, pois as conseqüências de não fazer podem ser muito sérias.  Um abraço e obrigado pelo comentário.

Querida Janaina Marinho de Santa Cruz do Capibaribe PE. Queremos lhe agradecer pelo seu comentário. Volte a blogar conosco quando quiser ou puder. Um abraço.

Meu caro Geraldo Alcântara de natal RN. Muito obrigado pelo seu comentário. Continue blogando conosco.


Resposta aos comentários sobre a postagem, “DIA DO CICLISTA”.

Caro Washington Neves de Campina Grande PB. Obrigado pela compreensão e pela pelo comentário. Um abraço.
Querido companheiro de pedal Geovane Bezerra de Belo jardim PE. Nós que fazemos parte do clube como você, gostaríamos de parabenizá-lo pelo comentário.

Meu amigo Geraldo Alcântara de Natal RN. É meu caro Geraldo, assim como você, muitos também não sabiam ou não sabem, mas é para isto que estamos aqui. Um abraço e obrigado pelo comentário.

Caro amigo anônimo. Lemos o seu comentário e estamos avaliando sua crítica. Para nós toda crítica construtiva é válida por isto agradecemos a você pela mesma e pelo seu comentário.

Caro João José de Belo Jardim PE. Agora você sabe da importância do aquecimento então ponha em prática e boas pedaladas. Obrigado pelo comentário.


Resposta aos comentários sobre a postagem, “EQUIPAMENTOS DE SEGURANÇA”.

Caro anônimo. Obrigado pelo seu belo comentário.

Meu caro anônimo. Estamos pesquisando e assim que for possível voltaremos a este tema no blog. Obrigado pela sugestão e pelo comentário.

Caro Josué de Pesqueira PE. Em breve voltaremos a postar matéria sobre este tema. Obrigado pelo comentário.

Caro anônimo. Pode ficar tranqüilo que na próxima postagem detalharemos bem o tema. Obrigado pelo seu comentário.


Resposta aos comentários sobre a postagem, “A HISTÓRIA DA BICICLETA NO BRASIL”.

Meu caro blogueiro anônimo. Minha primeira bicicleta foi uma MONARETA daquela dobrável e vendo estas fotos também viajei ao passado. Obrigado pelo comentário.

Caro Orácio Neves de Curitiba Paraná. Obrigado pelo seu comentário, nós também esperamos que o número de ciclovias cresça em nosso país. Um abraço.

Meu amigo João José de Belo Jardim PE. Como você viu as bicicletas chegaram há muito tempo aqui no Brasil e estão cada dia mais presentes na vida dos brasileiros. Obrigado pelo seu comentário.

Meu caro Gabriel Silva. Assim que for possível iremos atende o seu pedido postando nova matéria sobre este tema tão importante para todos nós. Obrigado pelo seu comentário.


Resposta aos comentários sobre a postagem, “VÍDEO DA TRILHA REALIZADA NO DIA 25/06/11”.

Meu caro Marcos de Belo Jardim PE. Não espere até comprar uma bike nova para vir dar umas pedaladas conosco. Apenas cuide bem, da sua fazendo manutenção e reposição de peças e ela irá servir para você vir se divertir com a gente. Esperamos contar com você na próxima trilha. Obrigado pelo seu comentário.

Caríssimo amigo anônimo. Sua sugestão é excelente. Realmente ainda não fizemos nenhuma filmagem das nossas atividades, mas estamos nos preparando “tecnicamente falando” para fazer isto. Não sei ainda quando, mas assim que for possível passaremos a realmente filmar nossas atividades. Muito obrigado pela sua sugestão e pelo seu comentário. Continue blogando conosco.

Mau amigo anônimo. Pelo seu comentário nota-se que você é uma pessoa que tem uma visão ampla dos problemas que a nossa bela “Terra do Bitury” enfrenta. Não é interesse deste blog fazer política, mas a verdade cabe em qualquer lugar e por isto aplaudimos o seu excelente e verdadeiro comentário. Cabe aqueles que estão a frente do Poder Público em nosso município tomar as devidas providências para ao menos amenizar a situação que você descreveu tão bem. Quanto a nós, continuaremos fazendo a nossa parte que é Incentivar a prática do ciclismo entre a nossa população. Sempre que possível mostraremos neste blog as nossas belezas naturais e convidaremos a todos que nos prestigiam a vir conhecer Belo Jardim. Agora além da nossa bela natureza e do nosso povo alegre e hospitaleiro o que eles irão encontrar não nos cabe detalhar. Obrigado pelo seu comentário crítico e verdadeiro, esperamos que você volte a blogar conosco.


Resposta aos comentários sobre a postagem, “UM POUCO SOBRE BELO JARDIM”.

Meu caro anônimo. Pode ter certeza que continuaremos a mostrar as nossas belezas. Um abraço e obrigado pelo seu comentário.

Caro Edy. Esperamos que você arrume logo uma bicicleta para termos o prazer da sua companhia na próxima trilha que iremos realizar em breve. Obrigado pelo comentário.

Meu caro amigo Artur de Arcoverde PE. Quando vier a Belo Jardim traga sua bike e nos procure. Teremos o maior prazer em pedalar com você. Sua cidade também é muito linda. Um abraço e obrigado pelo comentário.

Minha querida Marinalva. Obrigado pelo elogio a nossa cidade e pelo comentário. Volte a blogar conosco. Um abraço.


Resposta aos comentários sobre a postagem, “RESULTADO DA ENQUETE”.

Meu caro anônimo ou anônima. Concordamos com você, nós também achamos o número de pessoas votantes pequeno, mas vivemos em uma democracia e temos que respeitar a vontade de cada um, por isto preferimos parabenizar a todos que votaram e evitar qualquer crítica as pessoas que se abstiveram. Mas também respeitamos a sua opinião e o seu ponto de vista. Obrigado pelo comentário.

Meu caro Sandro de Belo Jardim PE. É isto ai Sandro, o importante é cada um fazer a sua parte. Obrigado pelo seu comentário.

Esperamos poder continuar a contar com os vossos comentérios, nos dando dicas, sujestões e também fazendo suas críticas construtivas. Isto só irá nos ajudar a desenvolver o nosso trabalho da melhor maneira possível. Para todos vocês, um grande abraço de todos que fazem parte do Clube de Ciclismo Amigos do Pedal.